Dla kogo
Dla osób, które odczuwają spadki energii, zmęczenie i trudności z koncentracją
w ciągu dnia pracy oraz chcą lepiej zrozumieć, jak styl życia i codzienne nawyki wpływają na ich funkcjonowanie i efektywność.
Wielkość grupy
Do 20 osób
Czas trwania
2 dni po 7 godzin zegarowych
Korzyści
Uczestnik dowie się, jak świadomie zarządzać energią w pracy, zwiększać koncentrację i unikać przeciążenia. Zyska konkretne narzędzia do utrzymania wysokiej efektywności – bez przeciążenia i wypalenia
Energia w Pracy + lepsza koncentracja = lepszy dzień
Ramowy program
- Energia i koncentracja w pracy
- Czynniki wpływające na koncentrację i wydajność
- Żywienie wspierające wydajność
- Codzienne nawyki przy pracy siedzącej
- Praktyczne rozwiązania do wdrożenia na co dzień
- Błędy, które obniżają energię i samopoczucie
Dla kogo
Dla osób odczuwających zmęczenie skóry, utratę blasku lub pogorszenie elastyczności i chcą lepiej rozumieć wpływ stylu życia na wygląd cery.
Wielkość grupy
Do 20 osób
Czas trwania
2 dni po 7 godzin zegarowych
Korzyści
Po szkoleniu uczestnik wie, jak odżywianie i codzienne nawyki wpływają na kondycję skóry oraz jak stosować proste, praktyczne wskazówki wspierające jej zdrowy wygląd.
Sekrety zdrowej skóry od środka-praktyczne żywienie
Ramowy program
- Świadome wsparcie kondycji skóry
-
Składniki kluczowe dla zdrowego wyglądu
-
Codzienne nawyki wspierające regenerację
-
Praktyczne zasady komponowania posiłków
-
Błędy, które warto wyeliminować
Oferujemy szkolenia dedykowane, organizowane w lokalizacji klienta.
Poniżej znajduje się lista naszych najpopularniejszych szkoleń.
Kontakt
NIP i Regon
REGON - 146315259
NIP - 7010355547
Adres
00-640 Warszawa
Ul. Mokotowska 15A/1