O nas
Szkolenia IRITO Zdrowie prowadzone są przez doświadczonych praktyków i wykładowców, łączących wiedzę merytoryczną z praktycznym podejściem do zdrowia, energii i codziennego funkcjonowania.
Organizatorka szkoleń realizowanych w ramach IRITO Zdrowie. Posiada wykształcenie medyczne — jest dyplomowaną pielęgniarką oraz dietetykiem klinicznym. Ukończyła studia z zakresu dietetyki w Szkole Głównej Turystyki i Hotelarstwa Vistula oraz jest absolwentką Akademii Medycznej Nauk Stosowanych i Holistycznych w Warszawie, gdzie pogłębiała wiedzę z obszaru zdrowia i podejścia holistycznego.
Łączy kompetencje medyczne, dietetyczne i organizacyjne, co pozwala tworzyć szkolenia oparte na rzetelnej wiedzy oraz praktycznym podejściu do zdrowia i stylu życia. W pracy stawia na jakość merytoryczną, spójność programów oraz edukację, która pomaga uczestnikom podejmować świadome decyzje i wprowadzać realne zmiany w codziennym funkcjonowaniu.
Doświadczony praktyk pracy z ludźmi i organizacjami, od ponad 20 lat zajmujący się wspieraniem osób w procesach zmiany, poprawy efektywności i lepszego funkcjonowania w środowisku pracy. Wykładowca akademicki oraz autor licznych programów szkoleniowych, prowadzonych w oparciu o realne doświadczenia i codzienne wyzwania uczestników.
W swojej pracy koncentruje się na praktycznych aspektach funkcjonowania w pracy — energii, koncentracji, sposobach radzenia sobie z obciążeniem oraz wdrażaniu zmian możliwych do utrzymania w codziennym życiu zawodowym. Łączy wiedzę z różnych obszarów z podejściem skoncentrowanym na człowieku, jego możliwościach i ograniczeniach.
Prowadzi szkolenia i zajęcia dla osób pracujących umysłowo, zespołów oraz uczestników studiów podyplomowych i programów MBA, kładąc nacisk na użyteczność wiedzy, prostotę rozwiązań i realne wsparcie w codziennym funkcjonowaniu.
Dietetyk kliniczny i psychodietetyk, absolwentka Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie oraz Akademii Medycznej Nauk Stosowanych i Holistycznych w Warszawie. Wiedzę z zakresu psychodietetyki zdobywała na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, co pozwoliło jej połączyć kompetencje żywieniowe z rozumieniem psychologicznych mechanizmów stojących za wyborami żywieniowymi i zachowaniami związanymi z jedzeniem.
Ukończyła specjalistyczne szkolenia z dialogu motywującego, które wykorzystuje w pracy z osobami potrzebującymi wsparcia w procesie zmiany, w tym z pacjentami doświadczającymi trudności i zaburzeń odżywiania. Prowadzi konsultacje w oparciu o podejście dialogu motywującego, koncentrując się na współpracy, empatii oraz wzmacnianiu autonomii i sprawczości pacjenta.
W swojej praktyce zawodowej łączy wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej, psychologii oraz elementy uważności, wspierając osoby w budowaniu spokojnej, świadomej i długofalowo zdrowej relacji z jedzeniem oraz własnym ciałem. Szczególną uwagę poświęca wpływowi stylu życia na zdrowie fizyczne i psychiczne, traktując uważność, dobrostan i równowagę jako integralne elementy procesu zmiany.
Nip i Regon
REGON - 146315259
NIP - 7010355547
Kontakt
Adres
00-640 Warszawa
Ul. Mokotowska 15A/1B